あなたが脚やせ出来ない本当の理由、、

こんにちは！

ゆうなです！😊

美脚な人って

 目に入ってきませんか？

街を歩いているとき

電車に乗っているとき

友達と遊んでいるとき

ふと目にしては

なんでそんな細いのかな

いいなあ

うらやましいなあ

そんな感情ばかり出てきて

それと同時に

なんで私

こんなに脚が太いんだろう

自分のことが

ますます嫌いになってしまう

マッサージ

筋トレ

脚やせタイツ

脚やせに関することは

 全部試してきた

それでも脚やせができない

 そこのあなた！

今回は

なぜ何を試しても

脚やせができないのか

その理由を

お伝えしていきます

それは

脚が太いのは

ほかに理由がある

からなんです。

これを知ることで

 脚やせの概念が変わります！

無理に筋トレ

 面倒くさいマッサージ

をしなくても

脚やせが可能になるのです！

他の理由って

なんだよ！

気になりますよね

早速お伝えします！

 それは

 反り腰であること！

反り腰とは

腰が反ってしまうこと

この姿勢は

前腿の張りを引き起こし

ごっつい脚に

してしまうのです。

解消するには

腰を逆に丸めること

が重要です！

いかがでしたか？

脚をやせたいからと

 脚にばかりフォーカス

してはいけないことが

分かったと思います！

今日から皆さんも

反り腰ストレッチで

美脚を手に入れちゃいましょう！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！(^^♪